七月 312011
 

【2011-07-25】南華寺從七月二十五日至三十一日舉辦七日禪,此次禪修禮請住持慧昉法師與慧尚法師為主七和尚、維那慧了法師。共有當地洋人及華人三十多人參與。 

此次安排了茶禪、 開示與太極等課程內容,主七和尚慧昉法師在茶禪時與同參分享要如何”正念的喝茶,尊注的喝茶”。 喝茶能夠訓練我們專注與觀察的心,就等同於我們要如何把心專注、保持正念、細心觀察身邊的人事物。此外在中國醫學的角度,茶可以幫忙消除體內的火氣,希望能同參把喝茶帶進日常的生活。

同參也從太極中體會練氣養身,修心養性,進而在繁忙的生活裡也不忘養生之道。

另外,主七和尚慧尚法師與同參分享世間上的快樂是短暫的、可貴的,沒有因緣的湊合,快樂就沒了。禪定的快樂是來自於心靈上的平靜,可以觀察、聆聽自身每一次的呼吸。錯過了這一份因緣,這份快樂也就沒了。

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